フランス・メソッドに基づいてレッスンをしております。クラシックバレエの基礎を正しく身につけることで、ダンスの可能性が大きく広がります。
基礎習得は、とても地味で時間がかかり根気のいるものですが、楽しく学びながら、自分の世界を広げて行ってほしいと思っています。
バレエに出会って、たくさんの感動にも出会えます。美しいものを素直に美しいと感じるゆたかな心。何度も繰り返し練習して、ようやく一つのステップができたときの達成感。 感動はどんなことも諦めず前に進む力、強く生きるエネルギーも育ててくれます。
ママと赤ちゃん、親子、3歳から大人まで。楽しむスタイルから本格的なコンクールコース、宝塚受験・テーマパークダンサーを目指す方・フィギュアスケート・新体操の為のクラシックバレエの指導もしております。まずは一度お気軽にご参加ください。
初めてバレエを始められる方や趣味でバレエを踊りたいとお考えの方に「本格的なバレエ」を楽しんでいただくクラスです。
経験者の方もポアントで踊る上で必要な基礎を見直します。両手バーによるエクササイズから始まり、センターへと移ります。初級のバレエクラスを受講後にご参加可能となります。
複雑なパ・エクササイズにも挑戦します。
経験者向けのクラスです。
バレエストレッチ、ピラティスを取り入れ美しい姿勢と健康な体づくりに。 楽しくバレエに親しみ、無理のないトレーニング。どなたでも大丈夫です。 ピラティスマット・ヨガマット・バスタオルなど敷物をお持ちください。
日常の決まった動きだけの繰り返し、凝り固まった筋肉・股関節の動き、10年後の自分のために少しの時間からだを動かしませんか？
筋トレやハードな運動とは違い、トレーニング初心者や運動が苦手な方にもオススメです。
